7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞

原标题：7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞

我家的孩子天天除了看动画片便是玩玩具，而街坊家的孩子7岁就已经成为了小区里的小童模，还经常接一些商演，拍一些儿童杂志，关键是小孩子长得高又美丽还聪明，会背许多的古诗。

前几天下楼正好碰见她的妈妈带着孩子出来玩，就闲聊了两句，两个宝妈之间的论题无外乎便是孩子，我就问了两句平常是怎样照料孩子的能这么优异，关键是还大高个，尽管是女孩，身高也一向是班里最高的。街坊说孩子平常好奇心就特别重，尤其是对于一些新鲜事物，所以乐意去学，至于长得高有或许便是喂食的好。平常有一些自己抚养孩子的经历，她吃饭香，从来不挑食，也没有出现过偏食的情况，从来也不喂一些乱七八糟的东西，尤其是油腻特别甜食物，宝宝吃多了很容易影响长个。她家孩子到7岁从来没有断过牛奶，从出世喝到现在，不得不说多补钙促进长个是很有用的。

7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞！一：“多糖”类食物现在食物的品种变多了，比方水果能演化成罐头，果汁，果奶等许多的食物，而这些经过加工制作的甜食是不能给孩子多吃的，比方奶油蛋糕、巧克力、甜甜圈、罐头等。里边含糖量实在太高了，首要很容易长蛀牙，现在的小孩10个里边有8个都有蛀牙，其次是很难消化，阻止身体对其他食物中营养的吸收利用。也会使神经中枢很长时刻处于兴奋状况，使身体中的钙物质流失，这样很不利于身体发育和长个。

二：“多盐”类食物老一辈人一向流行一种说法“吃盐才会有力气”，竟然还有许多人会信任，现在有些家长喂孩子有一些会在他们的食物里边放些调味品，比方鸡蛋羹里边放点盐，平常做的腊肠，熏肉等里边放许多各种的调料，但实际上这些重口味的食物是不宜给孩子吃的，首要容易损伤肾脏等器官，其次盐吃多了会直接导致体内营养物质的流失，也会不利于骨骼的发育。

三：“多油”类食物现在生活变好了，各种肉汤，骨头汤，鸡汤等天天喂，许多家长觉得多喝骨头汤，能补钙，所以经常熬给孩子喝，偶尔一周两周喝一次没什么联系，但是天天喝的话只会增加体内脂肪的含量，导致发胖，而这些汤中钙含量非常的低，只要很少的一部分能被身体吸收，所以喝多了仍是没有什么优点的，家长少给孩子喝这一类的骨汤或许平常少吃油炸食品，容易发胖，造成早熟难长个。夏天育儿寄语：

孩子要是消化不好或许迟迟不见长个的话，家长能够给他们冲喝一点淮菇甘末，或许直接在饭里边加一些喂他们，它水能够帮助充分吸收食物中的营养，其次是促进消化，帮助补充骨骼成长需要的钙质，大脑发育所需的锌元素，改进孩子的胃口，孩子少生病吃饭香，身体棒了，才干利于长高个。