4个月宝宝一直不愿意翻身，快用三个小练习，让孩子轻松学会翻身

原标题：4个月宝宝一直不愿意翻身，快用三个小练习，让孩子轻松学会翻身

文 | 小书虫妈妈“我家宝宝现已四个多月大了，但他一向不愿意翻身，怎么办啊？”闺蜜一大早就给我发来信息求助。本来，闺蜜的宝宝现在现已四个半月了，长得胖嘟嘟的，非常心爱。但宝宝却比较“懒''不怎么爱运动，看着其他同龄孩子现已学会翻身这个大动作了，而自己的宝宝却不肯动，一向不愿意翻身。闺蜜看着自己的“懒猪宝宝”，真是又爱又恨，特别焦急。我身为两个孩子的老母亲，特别了解闺蜜的心情，谁不想自己的孩子是特别优秀的？我耐心地告诉她，育儿不能太焦虑，孩子学会翻身需求一个过程。

正常来说，在宝宝3个月大的时分就能够开端操练翻身，而此刻的操练只是让孩子感受翻身动作的感觉，4~6个月才是真实练习宝宝翻身的时分。多数宝宝6个月时能熟练地从仰卧翻身成俯卧位，有的宝宝或许延迟到8个月才完结这个大动作。只要在这个时刻范围内完结这个大动作，都不需特别忧虑，在日常日子中，多和宝宝做练习，帮忙宝宝早点学会翻身。闺蜜听了我这么一解释，吊着的心也终于放下。她问，关于宝宝不肯翻身的状况，有什么方法或许帮忙宝宝快速地把握翻身的技巧，早点完结“翻身”这个大动作。

那么，今日，小书虫妈妈就和大家聊聊宝宝翻身的问题，希望能帮忙到有需求的朋友。三个操练，帮忙宝宝翻身捉住宝宝学习翻身的黄金时刻很要害，当宝宝三个月大的时分，即便还不能成功翻身，但宝宝想翻身的志愿仍是会很强的，妈妈们必定要捉住机会帮宝宝多操练，早点完结“翻身”这个大动作。妈妈能够用以下三个操练，帮忙宝宝翻身。榜首个操练：昂首宝宝满月后，能够开端进行昂首的练习。妈妈抱宝宝时，能够让他（她）与自己的身体坚持一段距离，最好不要贴着自己的胸部，一起和宝宝说话、逗趣，招引宝宝看着自己的脸。这样能够练习宝宝支撑头部的力量，练习颈肌，为翻身创造条件。

第二个操练：侧卧宝宝三个月的时分，妈妈能够从侧卧开端，给宝宝练习翻身。方法是，妈妈用宝宝比较感兴趣的玩具，招引宝宝从仰卧到侧卧。每天操练2～3次，每次练习2～3分钟。

第三个操练：搭腿当宝宝现已能侧卧以后，持续用玩具引起宝宝的兴趣和留意力。妈妈能够把宝宝的一条腿腿搭在另一条腿上，在宝宝企图抓玩具时，轻轻推一下宝宝的背部，帮忙宝宝漂亮地完结翻身动作。温馨提示：给宝宝多练几回之后，只要把腿搭好，用玩具来诱导，宝宝就会自己翻过去。随后，只用玩具逗弄不用搭腿，宝宝或许就能够熟练地作90度的侧翻了。

给宝宝练习翻身，需求留意什么事项？家长给宝宝练习翻身的时分，需求留意什么事项呢？我们在给宝宝做练习翻身时，需求留意以下6点，你有做到吗？留意练习时刻不宜太长爸爸妈妈在给宝宝练习翻身时，建议遵照这样的准则，把宝宝先从仰卧位翻到侧卧位，然后再让宝宝回到仰卧位。给宝宝做这个练习的时分，每天能够练习2~3次，每次的时刻不宜太长，控制在2~3分钟最适宜。留意给宝宝穿适宜的衣服假如宝宝穿得太多，太厚做翻身练习，就会影响效果，宝宝也不爱动。因而，在给宝宝做翻身练习时，爸爸妈妈首先要给宝宝换上宽松度，厚度适宜的衣服，让宝宝练习起来更灵活，促进宝宝能更好地把握翻身动作的技巧。选择适宜场所许多爸爸妈妈喜爱在席梦思软床上练习宝宝翻身，这样做是不适宜的。爸妈给宝宝做翻身练习时，最好在硬板床上或在地面上铺上匍匐垫，让宝宝在匍匐垫上进行练习。

选择适宜的时刻宝宝吃得太饱或许精力状态欠好，都不适合给宝宝做翻身练习。爸爸妈妈给宝宝做练习时，最好选择在两次喂奶之间，宝宝睡醒精力最好的时分进行，在这样的状况下，宝宝也更加愿意合作练习。留意练习力度在这个阶段的宝宝，身体仍是很柔嫩，稍微不留意就简单弄伤宝宝。因而，爸爸妈妈在帮忙宝宝翻身的时分，必定要留意力度柔软，不过用力过度，以免伤到宝宝的身体。留意安全不管做什么练习，都要留意宝宝的安全榜首。当宝宝现已把握了必定的翻身技巧后，千万不要把宝宝独自放在床上或沙发上，因为宝宝随时都有或许独身翻身而产生坠地的风险。

小书虫妈妈温馨提示：小宝宝都是非常有个性的，或许刚开端的时分一点儿也不喜爱做这样的练习。这时，爸妈要发挥聪明才智，增加翻身练习的趣味，如：用小游戏的方法，用宝宝感兴趣的玩具逗弄等。一起，虽然宝宝很小，但也能察言观色，当宝宝翻身成功时，爸妈能够用夸张的方式表彰宝宝，让宝宝决心大增，更有兴趣进行练习。小书虫妈妈，二胎宝妈、高级育婴师、早教教师，多平台原创优质作者。爱孩子、爱日子，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。