袁咏仪坐月子每天洗头，谢娜42天才洗头，如今两人身体状态差别大

原标题：袁咏仪坐月子每天洗头，谢娜42天才洗头，如今两人身体状态差别大

文章原创，版权归本作者一切，欢迎个人转发分享！老话说的好女人生孩子就像是去鬼门关走了一遭，现代医学发达，虽然女人生孩子不再像曾经那般简单受到生命威胁，可是关于女人的身体来说仍是一次非常大的重创。袁咏仪坐月子每天洗头，谢娜42天才洗头，现在两人身体状况差别大在女人生完孩子后都会有一个调养的阶段被称为''坐月子''，而月子期间的许多细节也是很简单影响女人今后的身体状况。

老一辈的人常说：''月子期间不行着凉，不行洗头''，可是这些话在现在这个社会似乎是渐渐被人们忽视，大部分人不只没能做到不洗头反而是天天洗头。那么坐月子不洗头，和每天洗头有啥不同？其实看袁咏仪和谢娜的距离就懂了，在一档节目里，两人曾谈论起最初坐月子期间的事情。袁咏仪称自己坐月子期间几乎每天都要洗头，其时医师也没说太多只是要求自己洗完头必定要彻底吹干。可是现在自己就有欠好的感觉，身体状况很明显变弱了，曾经几乎一年也就伤风一两次，现在是略微不小心就简单生病。

相反谢娜却提到自己仍是听了老一辈的话，仍是坚持了42天今后才洗的头发。目前并未感觉身体有什么改变，仍是倍儿棒！现在两人身体状况差别大和最初洗没洗头有关系吗？要说全部是因为洗头或许也不太或许，可是肯定和洗头仍是有必定的关系。在月子期间本就是女人身体比较软弱的阶段，洗头很简单着凉，让寒气进入身体就会对身体形成影响，让身体的抵抗力下降，身体素质变差。

一起月子期间洗头受凉还简单让身体受寒，寒气侵略体内形成血气康复不足从而加剧衰老。所以说女人为了自己的身体健康，仍是要多留意一些小细节，尤其是在月子期间一些小习惯的就有或许对今后自己的日子形成很大的影响，女人许多毛病都简单在月子期间留下后患导致上了年纪今后逐渐暴露。在月子期间还应该留意哪些问题呢？一、留意休息，不行太过劳累月子期间其实是相当于女人的一个身体康复期，所以说足够的休息是非常必要的。一起许多女人出产孩子的过程或许还进行了一些列的手术，所以说女人更加要留意动作轻缓不要大动。月子期间也要尽量少玩电子产品，不要过度用眼导致眼睛疲惫。在这个期间尽量不要碰凉水和提重物。

二、饮食要忌口，留意养分均衡都知道在怀孕期间孕妈妈需求弥补各种养分来保证胎儿的正常发育，其实在出产完孩子后，产妇也是需求弥补相应的养分物质，一是要康复产妇自身，二是产妇要给婴儿哺乳也是需求不断的养分供应。所以在出产完后必定要留意养分弥补，可是一起也要留意一些需求忌口的东西。产妇不要吃辛辣的食物，产妇生完宝宝出汗多排血量大，食用辛辣食品更加简单上火。一起也要留意少盐少味精，更加不要吃生冷或许过于坚硬的食物。

今日互动话题：你在月子期间有洗头吗？欢迎在谈论区留言沟通！我是一名妈妈，育儿是历来不是一件轻松的事，宝宝的方方面面都需求更细致的关怀。我们在育儿过程中遇到问题都可以来找我共同讨论，一起处理。