宝宝流鼻血了，第一步该怎么办？可别再用你那“老方法”止血了！
在看这篇文章前，宝妈奶爸先回答小康君一个问题，当宝宝流鼻血时，你会怎样帮助宝宝止血呢？
● 仰头
● 躺下
● 举手（左鼻孔流血举右手，反之亦然）
● 塞纸巾
如果你选择了以上任何一种或多种方式止血，那就得好好学习正确止鼻血的方法了！
止鼻血第一步
很多家长都做错了
（图片来源：k.sina.com.cn）
每每看到孩子流鼻血，家长就手忙脚乱的，一边喊着“抬头抬头”，一边赶紧扶着孩子的头往后仰。
这样的画面很常见吧？其实啊，这一做法很危险！
因为仰头不会使出血停止，而鼻子和咽喉是相通的， 血液会顺着鼻腔流入咽部，进入食管和胃肠道，从而刺激胃肠黏膜不适而呕吐。
当出血量很大时， 血液还可能流入气管，堵住呼吸气流，引发窒息的危险。
当年小康君妈妈也是让小康君仰头，虽然没有引发严重后果，但画面非常的有味道：一边被老妈扶着头后仰，一边犯恶心呕吐，偏偏仰着头又吐不出来，最后恶心的“哇”的一声喷老妈一身……
所以孩子流鼻血，可别再让孩子仰头了，不好受，还没用！
处理孩子流鼻血，正确的做法是：
● 让孩子低头，微微前倾身体，让鼻血流出来，且不会弄脏衣服。
● 接着用拇指和食指捏住孩子两侧鼻翼，一般按压5~10分钟左右就可以止血，期间让孩子用嘴巴呼吸。
（图片来源：网络）
● 如果有凉毛巾或冰块，还可以配合使用，敷在孩子前额处或鼻根处，促进血小管收缩止血。
宝宝流鼻血的常见原因
鼻血是止住了，但孩子动不动流鼻血还是让家长担忧不已。
比如一位网友就说，小时候爱流鼻血，晚上睡觉都会流，醒来枕头都是一片血。
（图片来源：网络截图）
只想想这个画面就能想到当时父母该有多害怕！那么，孩子经常流鼻血的原因有哪些呢？
1
天气干燥
冬季天气一般都很干燥，宝宝的鼻腔也会随之变得非常干燥，此时 鼻腔粘膜的毛细血管脆性增高，更容易破碎。 如果孩子再有抠鼻孔的坏习惯，鼻子就更容易流血了。
毛细血管破裂可以说是孩子流鼻血最常见的原因了，宝妈奶爸也不要太紧张，机体会自行启动凝血功能修复止血，注意止血护理即可。
2
鼻部疾病
比如过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的宝宝鼻腔会发痒，孩子不可避免的会用手揉或抠鼻子，很容易导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
3
挑食、偏食
孩子有挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也会因缺乏维生素而导致鼻子出血。
4
异物或创伤
宝宝鼻子受到撞击或者孩子将异物塞入鼻腔，都容易造成流鼻血。
大多数流鼻血都可以在上述找到原因，只要家长注意正确止血，问题并不大。
如果是因为鼻黏膜干燥而导致鼻子反复出血，家长可每天早晚一次用红霉素膏或香油，涂抹鼻孔内侧黏膜，坚持一段时间，养护一下鼻腔粘膜。
注意涂抹时一定要小心，以免误伤到宝宝。
但如果宝宝出血频繁或流血量较多，止不住出血点， 建议检查血常规看看是否有问题，排除血液病。
如果血常规没有贫血，血小板也正常，看看耳鼻喉科，检查鼻中隔是否有问题。
家长该如何预防和护理
流鼻血除了与空气干燥、毛细血管破裂有关外，实际上我们的日常习惯也会影响鼻腔健康。通过改变日常生活习惯，可以降低孩子流鼻血的几率。
1
不要过度护理孩子鼻腔
有些家长一看到孩子鼻内出现分泌物，就会秉承着“及时、彻底”的方针仔细清除鼻屎，或每天用吸鼻器“清理”鼻腔，这都会对鼻粘膜造成损伤性刺激，从而更易出血。
2
家庭空气环境湿润
如果宝宝最近觉得鼻子干痒，家庭可以用加湿器保持湿度，或用海盐水给宝宝喷鼻，湿润鼻腔，避免孩子挖鼻孔时损伤粘膜血管，甚至造成流鼻血哦！
3
不要让孩子抠鼻子
抠鼻子就像抠手指，越抠越上瘾，如果宝宝有抠鼻子的习惯，一定要引导宝宝及时纠正，因为抠鼻子不仅容易造成流鼻血，也容易造成鼻腔感染的发生。
另外，平时不要用力擤鼻、抠鼻，以免造成毛细血管破裂。
4
积极治疗鼻部疾病
如果宝宝经常抠鼻子，除了习惯问题，还有可能是过敏引起的，也就是有可能是过敏性鼻炎，积极治疗和护理过敏性鼻炎，也能降低流鼻血的发生率。
5
均衡饮食
孩子饮食结构要合理，多吃水果蔬菜，补充维生素微量元素。
因为如果缺乏维生素等微量元素，鼻粘膜脆弱，血管脆性增加，相对就容易出血。
好了，看完今天的内容，下次再遇到宝宝流鼻血，宝妈奶爸就知道怎么做了吧！
当然，最重要的还是日常护理，这样才能更好的避免孩子流鼻血的问题~
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- 编辑：马可
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