新爸新妈必看：0-3岁宝宝早教时间安排表

　　●生活：室内空气清新、自然采光充足，温度20-22℃、相对湿度50-60%。

　　●提供适当的视听刺激：常听舒缓柔和的音乐声、玩具声和讲线厘米左右、会动的玩具、人脸等。

　　●逗引婴幼儿抬头、转头、头竖直、俯卧挺胸等。尝试拉腕坐起、仰卧到俯卧的侧翻等大肌肉动作。

　　●适当扶婴幼儿腋下使其直立跳跃。婴幼儿主动伸手取物、双手摆弄或传递玩具等精细动作。

　　●鼓励婴幼儿模仿发音、使用简单动词，使其可连续咿呀发音，促进其语言能力发展。

　　●多进行爬行、扶站、站、扶走等大动作和卧、坐、蹲、站等体位转换，鼓励其蹲位玩耍。增加婴幼儿捏拿小物品以及两手配合倒物、翻书、涂鸦、用勺吃饭等精细动作。

　　●增加亲子交流。引导婴幼儿注意周围人的表情，理解肯定和否定的表情语言。

　　●每日500-600毫升的奶量，均衡饮食，提倡低盐、低糖、清淡口味。

　　●培养饭前流水洗手、饭后漱口的卫生习惯，形成定时、定位、专心进餐的饮食习惯。

　　●进行行走、转弯、倒退走、蹲起、弯腰取物、踢球、扶栏杆上下楼梯、慢跑等大动作，开展捡豆豆、开瓶盖、搭建、串珠子等精细动作游戏。

　　●引导婴幼儿学习称呼人、用单词句表达需求，鼓励其模仿话语中的单词、短句。提供婴幼儿喜欢的玩具，供其进行摆弄和装扮等游戏。

　　●逐步形成三餐两点的饮食规律。培养婴幼儿一手扶碗、一手拿勺、进餐习惯。

　　●进行掷球、攀爬、跳跃、倒退走、绕障碍物跑等大动作以及叠高积木、穿线板、涂涂画画等精细动作，提高手眼协调性，并学习收放玩具。

　　●开展穿珠子、捡豆豆、套盒等游戏，提高婴幼儿手眼协调性和手指的灵活性。引导婴幼儿常见的动植物，认识日常生活用品，帮助婴幼儿觉察常见颜色（红、绿、蓝）、形状（圆形、方形、三角形）、空间（上、下、左、右）等，学习手口一致对物点数1-3。

　　●培养婴幼儿按时，自然入睡，睡前洗手、洗脸、洗脚、洗、漱口刷牙等习惯。

　　●帮助婴幼儿学习穿裤、鞋袜，让婴幼儿自己洗手擦脸、主动如厕。●让婴幼儿有钻爬、上下楼梯、走直线、穿越障碍物、走小斜坡的机会，体验运动的乐趣。

　　●使婴幼儿知道自己的性别、年龄以及常见事物的名称。指导婴幼儿手口一致对物点数1-4，帮助其区分常见颜色，认识常见的形状，觉察时间（昼夜）、空间（前后、内外）等。

　　●鼓励婴幼儿学用普通话大胆表达自己的需求，理解并乐意执行简单的语言指令。

　　大便通常每天2-3次，色淡黄，但有的新生儿次数较多，每次为其更换尿布时都会发现大便。

　　在光线微暗的房间里被竖直抱起来就会睁开眼睛，目光可追视距眼睛20厘米左右的物体。