七个月宝宝辅食添加计划【电子版下载】

　　露颐从6个月开始吃辅食到现在已经40天了，品尝过单种的蔬菜、蛋黄和鱼肉，通过观察已了解到宝宝会对哪些食物过敏，或者出现的反应。接下添加辅食的第二个月我们可以逐渐混合的添加辅食

　　所谓“食在当地，食在当季”，所以我给露颐加辅食遵循的原则也是用当季的蔬菜、水果。妈妈们，一起来看看7个月的宝宝添加辅食的计划吧！

　　1、菠菜洗净后热水锅中焯一下，捞出蒸熟切碎捣成泥或者直接用辅食机搅成泥。将面条掰成短小段，煮熟，加入适量的菠菜泥。

　　2、大米洗净加水大火煮开，再将切好的红薯片和红枣片放到锅里继续小火煮，直至红薯和红枣熟烂后即可。

　　2、将面粉中加入适量水，用筷子搅拌成细小的面疙瘩，将鱼汤倒入锅中烧开后放入面疙瘩煮熟，淋入生鸡蛋黄搅匀即可。

　　给宝宝做辅食就像和大人吃饭一样，纠结“早晨吃什么？中午吃什么？明天吃什么.....真烦恼呀”，有了露妈的这份宝宝辅食计划，再也不用愁宝宝吃辅食的问题了，接下来露妈每个月都会更新给颐做的辅食计划！

　　方便妈妈们更好的使用，我把6月、7月的辅食计划表和吃辅食情况表整理成了word电子版，在宝贝向上微信号回复关键词辅食表可下载哦~