1岁半宝宝该怎样安排饮食
17个月,发育正常,身高、体重适中,平时饮食如老人所讲稀粥烂饭加配方奶粉。孩子有肠套叠史,食欲好,消化不太好,大便头干。
单晋平:我们要先知道这个孩子的牙的发育怎么样,如果他里面的磨牙长了就好判断。
孩子应该有20个乳牙,他现在如果有16个牙,一边有一个磨牙长出来,至少有四个磨牙之后,我们就可以让他吃家里做的鱼虾肉,否则的话,应该尽量选择婴儿专用的泥糊状的食品。
另外,吃稀粥烂饭可以,但是光有淀粉不行,这一碗粥里面必须有一半常容易消化的肉泥、鱼泥、肝泥、果泥。家里不能做到非常细腻,你就买。如果经济条件达不到,我要自己加工,要尽可能加工细腻。然后是两份的米或者面,一分的菜。
现在不需要搞鸡汤、鱼汤、排骨汤,用白水煮就行。那些汤里面真正有营养价值的东西并不多,它之所以香是因为里面含有脂肪,它单一的营养就是热量,其他的微量元素、矿物质、蛋白质都很少。所以不如白水煮粥或者面条,把菜切碎了煮进去,尽量选择有颜色的菜,红黄绿都行。
肠套叠只有小婴儿能够发生,慢慢长大了就不会发生,只要你吃的东西不要让他有便秘的情况就行了。
饺子、馄饨里面的肉馅,等熟了以后里面还是硬的,孩子没有大牙咬不动。如果一边一个磨牙长出来,那么有切碎了肉馅的饺子、馄饨,孩子都可以吃了。
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