怀孕期间注意事项有哪些

原标题：怀孕期间注意事项有哪些

孕妇对怀孕期间注意事项一定要多了解，只有这样才能孕育健康的宝宝，同时对孕妇来说也更加的健康。怀孕期间注意事项有很多，并且根据月份的不同所注意的事项也不同。

1.怀孕一个月

对于第一次怀孕的女性来说，无论是从身体上还是心理上都会出现一连串的变化，由于是初次怀孕很多女性对这些变化都难以适应。初次怀孕狠毒女性对身体所发生的变化经常浑然不知，因此经常会误食药物或者疏忽了生活上的细节，从而对母体以及胎儿造成不良的影响。

很多孕妇在第一次怀孕的时候身体会出现类似感冒都症状，这个时候很多孕妇由于不了解因此经常会胡乱买药吃，而后果就是生出畸形儿。因此专家建议，无论有没有怀孕在日常生活中都不要随便服药，最好是去看医生，只有这样才算是对自己的身体负责。

并且在感觉到身体有不适的情况事，不要勉强做剧烈运动以免造成意外流产。同时还要注意不要随意做x光照射，这种检查对胎儿的伤害非常大，因此应该先先检查身体状况确定有无怀孕。

2.怀孕两个月

怀孕的第二月阶段，这个时候孕妇很容易流产，因此在这段时间里孕妇一定要格外的注意，应该尽量的避免搬运重物或做激烈运动，同时家事与外出次数也应尽可能减少。怀孕第二个月的时间里还要注意不要过度劳累，在日常生活中应该注意尽量的多休息，同时还要注意保证充足的睡眠，更重要的是控制。

而且这段时间还是胎儿形成脑及内脏的重要时期，因此在这个时候千万不要随便的接受x光检查，同时也要注意不要随便服用药物，尤其是要注意避免感冒。要知道烟和酒会给胎儿带来不良影响，因此孕妇在怀孕期间应该尽量的避免抽烟以及饮酒。

3.怀孕三个月

怀孕三个月的时间后这个时候同样是流产的高发阶段，因此孕妇在日常生活中同样要格外的小心。如果在平时有运动的习惯，在这个时候虽然可以继续但一定要注意死轻松且不费力的运动，只有这样才能避免流产的情况。一些剧烈的运动必须要禁止，同时还要注意不要搬重物和长途旅行，上下楼梯也要注意平稳。

而对于上班的女性而言，无论是在职场还是在日常生活中都应该保持愉快的工作情绪以及心情，要尽量避免心理负担过重，否则的话压力太大也会影响胎儿的发育。并且在这个阶段夫妻最好不要行房，至少也需要节制，同时在房事时也要注意避免压迫到腹部，时间则越短越好。 怀孕期间注意事项有很多，其中还要特别的注意预防便秘，为了让孕妇更好的预防便秘，在日常生活中营养养成定时上厕所的习惯，只有这样才能更好的预防便秘。