学龄前儿童(3-6岁)运动指南》发布

　　国内首部《学龄前儿童(3-6岁)运动指南(专家共识版)》近日在体育大学正式发布。《指南》由体育大学、首都儿科研究所和国家体育总局体育科学研究所三家单位共同研制，首次提出我国学龄前儿童运动的指导原则和具体推荐意见。

　　据介绍，《指南》适用于学龄前(3-6岁)健康儿童，其中包含了学龄前儿童运动的益处和基本要素、学龄前儿童运动的推荐意见等内容。在充分参考国际相关指南和大量科研的基础上，结合专家意见，《指南》提出:学龄前儿童的运动应符合其身心发育特点，应以愉快的游戏为主要形式;在活动时间和活动强度的前提下，以发展基本动作技能为核心目标，兼顾该阶段快速发展的多种身体素质;同时鼓励增加日常生活中的身体活动，在培养生活能力的同时提高体质健康水平。