二胎妈妈生前备忘录曝光，网友：毁掉一个妻子太简单了！

原标题：二胎妈妈生前备忘录曝光，网友：毁掉一个妻子太简单了！

十级的分娩是宝妈生理上经历的“最疼”，而丈夫的无视则是宝妈心理上经历的“最痛”。两者加在一起的威力，足以使刚从鬼门关走一遭的宝妈生无可恋，轻易从抑郁走向毁灭。

曾看到这么一件事，32岁的宝妈邵青剖腹产生下二胎女儿，5天后出院的身体状况显示良好，但是坐月子才半个月，就“猝死”离世了，让家人始料未及。二胎宝妈的母亲使用其手机为她选遗照时，发现了女儿的突然离世没有那么简单，与女婿孙某脱不了干系。

二胎妈妈生前备忘录曝光，记载了她怀孕期间，丈夫对她的冷暴力。比如自己提出的小小要求，换来的是无尽的嘲讽和责备；自己要求丈夫帮忙，却遭到嫌弃；自己委屈流泪，丈夫却指责“有病吧”、“神经病”。

在这些控诉内容中，可以看到二胎妈妈因为丈夫的漠不关心和冷言冷语，已经严重抑郁，她卑微渴求丈夫的“一丢丢关心”。

除了备忘录之外，从宝妈的朋友圈和与丈夫的聊天记录，都显示了她孕期和月子期间，因丈夫的所作所为，是如何“伤了她的心”。宝妈连续在朋友圈发文表示自己的心理状况“抑郁”，还有身体状况“胸闷气短”“喘不上气”。

同时，她也跟丈夫吐露“我心脏难受死了”，但是丈夫态度颇为冷淡，简短回复“有事”后，就不顾宝妈之后让他“早点回来”的请求了。

邵青的母亲知道女儿的遭遇后，把女婿告上了法庭，但丈夫坚持与妻子非常恩爱。

网友评论道：“毁掉一个妻子太简单了，看完很痛心！”

导致产后抑郁的原因有哪些？

①家庭压力

如果宝妈在孕期和产后，总是遭受丈夫、婆婆等家人的无视和嘲讽，心里必定越发低落和感到孤单无助。

②生理变化

宝妈孕期和产后的激素水平是有落差的，这种落差会导致她的心情自然的难过消极，这是不可抗力的因素。

③角色变化

宝妈可能还无法接受角色的变化，在实地演练带娃的过程中，因为业务不熟练，也会产生自我否定，从而焦虑抑郁。

丈夫如何避免妻子患上产后抑郁？

①给予妻子体贴照料

孕期和产后的妻子，内心是十分需要支持和保护的，而丈夫要担起这份责任。丈夫要给予妻子身心上无微不至的照顾，让她不再感到无助。

②尊重妻子真实想法

孕期和产后的妻子，内心是相当敏感的，丈夫要主动了解她内心的想法，比如月子想要谁照顾等问题，应该尊重她的意见。

结语

没有平白无故的产后抑郁，丈夫应该尽可能的给予妻子理解和关怀，这样她才能有自信成为一个好妈妈。