冬季宝宝护理常识现在知道也不晚

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来源：互联网
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2017-07-16
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　　冬天是感冒的多发季，而孩子抵抗力比较弱，家长更应该注意和小心。除了雾霾之外，那些事情是需要家长特别要注意的呢？怎样让孩子健康的度过冬天呢？

　　冬季干燥，孩子嘴唇干裂，这时候孩子总是认为用舌头去舔会让嘴唇湿润一些，但是由于唾液中含有淀粉酶，水分蒸发完会使嘴唇更干燥。久而久之就会是孩子变成小红嘴。

　　很多家长，都为会给孩子准备棉鞋棉帽，但是在孩子穿戴使用过程中，家长一定要注意及时为孩子更换新的棉鞋棉帽，不要让御寒衣物“超期服役”，因为人的皮肤上有大量的油脂，加上汗液，沾染灰尘，棉帽棉鞋上会自生大量细菌，所以家长要为孩子勤清洗，勤更换，使御寒衣物在保暖的同时，不成为孩子生病的导火索。

　　冬季严寒，车内温度较低，我们经常要在车内开暖气来让孩子取暖，但是作为家长一定要注意，不要让孩子在开着暖气的车内睡觉，因为在车子里开暖气，车内空气内循环，导致不能及时补充新鲜空气，就很容易堆积发动机排除的一氧化碳，当浓度达到一定程度，就会使人一氧化碳中毒，严重的还会导亡。

　　1.长时间暖气需适当换气，以新鲜空气流通，这是预防一氧化碳中毒的有效方法。

　　2.暖气温度不宜过高，不要直吹孩子面部；对于家长来说，冬季开车时温度过高容易造成困倦从而引发事故。

　　一大波冷空气袭来，这时候做为家长经常会盲目地给孩子里三层外三层的套上棉衣棉裤，但是家长一定要注意，冬季保暖固然没错，但是适量适度最关键，穿衣过多过厚，热量过大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热，反而使孩子降低了对温度变化的适应能力。

　　1.要先合理确定孩子是否需要增添衣物，可以先摸摸孩子的手脚，如果孩子的手脚温暖而不出汗，说明孩子的体表温度适宜；如果孩子的小脸通红或脊背出汗，则说明衣物过厚或过多，这时就可以适当减少衣物；但如果孩子的手脚冰凉，则说明孩子感到寒冷，需要及时增加衣物。

　　2.棉质衣物还是最好的选择。毛料虽然保暖，却会刺激孩子的肌肤、造成孩子不适;假如真要选毛料，也只能作为外衣，孩子的贴身衣物，纯棉材质还是不二之选。

　　作为家长，要合理为孩子选择御寒被褥，不要一味追求“厚重”，冬天棉被盖太沉，会使孩子有感，无法睡得香甜。

　　冬天开窗少，室内氧气含量相对少，厚棉被压在胸口会造成轻微的缺氧，并且厚棉被灰尘多，透气性差，孩子的抵抗力差，肺部发育还不成熟，容易引起其它呼吸道及肺部疾病的产生。并且，太厚重的被子也会容易使孩子在第二天早上起床受到风寒。

　　2.及时在阳光好的天气下晒被子，阳光中的紫外线可以有效杀灭被子中的螨虫和细菌，给孩子温暖的保障。

　　充电式热水袋逐渐取代灌水式热水袋，充电式热水袋根据发热原理不同分为“电极式”热水袋和“电热丝式”热水袋，做为家长在为孩子选择取暖热水袋的时候，也要谨慎谨慎再谨慎。

　　“电极式”热水袋因为电极和液体接触，容易发生短或者爆炸，“电热丝式热水袋”的安全性相对较高作为家有一宝的爸爸妈妈，应该尽量为孩子选取安全系数较高的“电热丝式”热水袋，从根源上保障孩子的安全。

　　1.在购买是可以用手轻捏一下来分辩，如果里面有明显的弧形圈装置，就是“电热式”热水袋，如果捏到两截硬邦邦的圆柱体，就是“电极式”热水袋。

　　2.电保暖产品属于低压电器产品，国家早就产品进入市场时必须有3C认证标志，为了孩子的安全家长最好去正规商场购买，不能一味便宜。

　　3.注意热水袋是否坏，一旦出现破损、漏液现象，就都不能再充电使用喽。

　　冬天气候寒冷，为了适应的寒冷，人体需要更多的热能。而小宝贝们由于皮下脂肪少，皮肤毛细血管丰富，相对体重来说，体表面积又较大，所以身体热能更容易散失，这时就需要更多的热量来补充身体消耗的能量。冬季，宝贝们的户外活动减少了，直接晒太阳的时间相对短了，很容易出现维生素D缺乏。并且相比其他季节，宝贝在冬季吃的蔬菜和水果品种相对也比较单一，这都容易导致宝贝冬季缺乏维生素。不合理的膳食会导致宝贝摄入能量不均衡，造成孩子脾胃和一些不必要的疾病。

　　1.冬天要有意识地给孩子多吃富含维生素的食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、瘦肉、大米、面粉、玉米、各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、杏仁、绿豆、红豆、牛奶等。

　　2.提供增强御寒能力的食物，多吃富含氨基酸，尤其是蛋氨酸的食物，通过甲基转移作用，可以提供一系列耐寒所必需的甲基，所以这类食物可以帮助人体增强耐寒能力。如蛋白质、海藻类食品、芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。饮食均衡宝贝们才不易生病哦。