过敏气喘药用了就没有退路？听听小儿科医师怎么说

原标题：过敏气喘药用了就没有退路？听听小儿科医师怎么说

一般常用的过敏预防型用药包含长效型抗组胺、吸入型类固醇等，严格来说不是用来‘治’过敏，因为过敏是后天环境过敏原刺激加先天过敏体质造成的。

儿科医生观察日记

“过敏气喘药物要用一辈子吗？”

“小朋友应该是确定有气喘的状况，所以可能会需要用上吸入型类固醇，还有这个睡前吃的抗组胺…”我说。

“嗯嗯，好…”妈妈面有难色的回答。

“妈妈您看起来好像有点为难，怎么了吗？”我说

“嗯，我在想是不是可以不要用，因为有听说这个药用下去就是一辈子不能停了。”妈妈说到这都快哭了。

这真的是天大的误会，想跟大家澄清一下关于过敏气喘预防性用药的误解：

常见误解 1. 只要乖乖用，过敏气喘就会痊愈了？

常见误解 2. 一旦用上就要用一辈子？

上面两个都是不对的观念，且听我慢慢道来。

一般常用的过敏预防型用药

包含长效型抗组胺、吸入型类固醇、鼻用类固醇喷剂等等药物，严格来说不是用来‘治’过敏，因为过敏是后天环境过敏原刺激 + 先天过敏体质造成的，放任过敏不理，每天接触大量过敏原刺激物，会让症状越来越厉害且越来越难治！

常见误解

1. 只要乖乖用，过敏气喘就会痊愈了

A：吃或吸这些药并不会治疗或改变您的体质，而是用来减缓现阶段的症状或降低敏感度，让过敏比较不会发作。

再说简单一点，在我的看法这些药物是用来争取时间的，争取什么时间？就是改善后天环境和个人体质的时间，在服药期间该做的事情就是：环境改善，除螨、除霉一定要做，避免接触香烟、香水，家中建议使用空气净化机，室内没人的时候除湿等等。

体质改善

减肥：已经发现过敏和肥胖有相关性，有些病人甚至减肥后过敏就好很多了呢！

不熬夜：熬夜晚睡会对身体造成压力导致免疫失调。

多运动：游泳是过敏气喘儿最棒的运动，建议选择通风良好或半开放的泳池避免氯气刺激，另外在运动前请记得做暖身操和多补充水分。

健康饮食：避免油炸等西式饮食，多摄取蔬果等天然原型食物。

考虑补充营养品：摄取深海鱼油或益生菌产品来调节体质。

常见误解

2. 一旦用上就要用一辈子

A：除了少部分非常严重敏感的个案，必须持续使用很长一段时间之外，当环境跟体质改善后，随着时间过去过敏的严重度通常也会慢慢下降，通常就可以准备减药或停药，所以并不是用了就要用一辈子啦！

以上内容希望对各位爸爸妈妈有帮助！