孩子牙齿问题多，怎么挑选儿童牙刷？

原标题：孩子牙齿问题多，怎么挑选儿童牙刷？

平时跟家长讨论怎么照顾小孩牙齿的时候，除了小孩刷牙能不能用牙膏、牙齿长得快慢之外，最常被问的问题之一就是牙刷要怎么选。

今天就跟大家分享常见的牙刷挑选问题，包括纱布巾、硅胶牙刷、牙间刷、儿童牙刷、成人牙刷、单束毛牙刷、指套刷，电动牙刷，这些牙刷能帮小孩牙齿刷干净的可能只有两种。

硅胶牙刷、指尖刷

几乎只有固齿器功能，只有让小孩练习咀嚼、止止牙龈痒的功能，能拿来让小小孩练习被刷牙，但对牙齿清洁完全没有帮助，无法拿来当牙刷用。

纱布巾、棉花棒

许多家长爱用纱布巾来帮忙刷牙，纱布巾的粗糙感的确能刷掉一些牙垢，在门牙这种平面的牙齿还算好用。

只是当臼齿长出之后，纱布巾无法擦到臼齿凹缝处，建议就要改用牙刷了。

棉花棒许多人会拿来清舌苔，对于牙齿清洁可能帮助不大。

成人牙刷

有些家长会觉得大人牙刷比较大，刷起来比较干净。

但有时候太大反而无法放到小孩最里面的地方，就像巨人进不去小矮人之家一样，反而会有些地方刷不到。

不适合儿童使用，建议还是国中之后再开始使用成人牙刷。

牙间刷、单束毛牙刷

乳牙常常牙齿间距比较大，有些家长会用牙间刷或单束毛牙刷来刷牙齿跟牙齿中间的缝隙。其实缝隙比较大的地方用儿童牙刷就可以直接刷干净了，不需要用牙间刷。

而紧密的牙缝则是要靠牙线才能有良好清洁，一天至少一次。

儿童牙刷

最适合儿童用的牙刷，其实有长牙就可以开始使用。

大概 3 x 5 束的刷毛大小适中，适合刷到乳牙的每个位子。

有些人会买握柄比较适合小孩抓取的牙刷，只是上小学前刷牙都要靠大人刷，所以其实影响不大。

建议三个月或刷毛开花了就换一支新的。

如果让小朋友练习刷牙他都会咬牙刷造成刷毛很快就开花的话，可以让小孩用一只练习用牙刷，刷毛开花也没关系，大人帮忙刷的时候再换好一点的牙刷即可。

刷牙力道

有些人会觉得刷牙要大力一点才会干净，但其实刷牙的重点是次数，而不是力道。

建议刷牙时，两颗牙来回轻轻刷十次，再换下两颗。

刷牙方向左右刷或上下刷有差别，但影响不大，大人方便就好。

牙膏用量

根据儿童牙科医学会建议，小孩刷牙都建议使用 1000 ppm 含氟牙膏。

3 岁前可以用米粒大小牙膏，全部吞下也没关系。

3 - 6 岁可以用豌豆大小牙膏，刷完牙吐掉多的泡沫，轻轻漱一次口即可。

电动牙刷

电动牙刷也是很常被问的问题，一般认为手动牙刷跟电动牙刷可以刷到一样干净，而电动牙刷使用上会比较方便，在一些行动不方便、身心障碍的患者的确会比较好刷。

一样建议小学前幼儿刷牙时由大人操作电动牙刷比较好。

蛀牙不会等你小孩长大

的确帮小孩刷牙是辛苦的，但蛀牙不会等你小孩长大之后才蛀牙，刷牙辛苦的话，要治疗蛀牙也是一样的辛苦、甚至更辛苦。

预防蛀牙会比治疗蛀牙更重要，建议在一岁之前带小孩去看人生第一次牙医，讨论小孩牙齿怎么治疗吧！