配方奶喝到几岁？怎么挑？儿科医生：1岁后这样喝比较好！

原标题：配方奶喝到几岁？怎么挑？儿科医生：1岁后这样喝比较好！

许多孩子在开始吃一般食物以后，还是会经常讨奶喝。到底配方奶可以喝到几岁？1岁后继续让宝宝喝奶可以帮助发育吗？

配方奶是针对婴儿制作的配方食品，具有脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素，可以在0～1岁阶段满足孩子的成长需求。但宝宝满周岁以后，配方奶就无法再提供给孩子完整的营养。正因如此，儿科医生一般都会建议配方奶喝到1岁就好，1岁开始就要让孩子摄取常规饮食，配方奶顶多只能做为额外的营养补充品。

1岁后把配方奶当饮料 孩子恐蛀牙、便秘！

1岁后最多可以让孩子早、晚各喝一次配方奶；如果孩子愿意，也可以用鲜奶取代配方奶。配方奶做为营养补充品，可以一直喝到上小学都没问题。不过配方奶含有一定比例的糖分及矿物质，喝太多容易蛀牙、便秘，给奶时一定要控制份量，千万不要让孩子把配方奶当饮料、无限制的喝。

预防过敏、拉肚子怎么喝？专家教你挑适合奶粉

了解配方奶的营养价值及饮用年龄后，接下来和爸爸妈妈分享配方奶的挑选重点。

无乳糖奶粉

适合对象：患乳糖不耐症、拉肚子或急性肠胃炎的孩子。

无乳糖奶粉顾名思义就是不含乳糖的奶粉。这种配方奶适合在身体无法吸收乳糖时饮用。不过因为乳糖是发育的必需营养素，让孩子喝无乳糖奶粉记得不要超过1个月，大概两周左右就要让孩子逐渐恢复喝一般奶粉。

部分水解奶粉

适合对象：家族有过敏病史，预防孩子出现呼吸道过敏或异位性皮肤炎。

部分水解奶粉将牛奶蛋白分解成较小的分子，有利于肠道吸收，并预防身体出现过敏反应。

高度水解奶粉

适合对象：对牛奶过敏、严重拉肚子、肠道瘘管或患肠道疾病，出生后做过肠手术的孩子。

高度水解奶粉将牛奶蛋白分解成更小的分子，让肠道能够更直接、快速的吸收营养，十分适合在严重拉肚子的时候饮用。

元素奶粉

适合对象：对牛奶蛋白过敏，喝高度水解奶粉仍无法缓解的孩子。

元素配方奶将牛奶蛋白完全分解成氨基酸，可帮助肠道迅速吸收。

如果孩子是早产儿，必须喝热量较高的特殊配方奶粉，帮助体重快速增加，持续喝到矫正年龄再视情况换成一般奶粉。

听说喝配方奶比喝母乳更容易便秘？

对，原因有二；一是婴儿肠道对酪蛋白的吸收较差，使得粪便较容易在肠道堆积；一是配方奶的铁质较难被人体吸收。如果孩子喝了配方奶以后开始便秘，可以让孩子喝较好吸收的部分水解奶粉；急性期可以补充益生菌缓解。开始添加辅食后多让孩子食用糙米粥、地瓜、南瓜、蔬果等纤维质含量丰富的食物、适度补充水分，可有效预防便秘产生。