另一半老是烟酒、肥胖、玩游戏？如何改变另一半的行为？

原标题：另一半老是烟酒、肥胖、玩游戏？如何改变另一半的行为？

‘你管我？’

上周办公室聊到‘如何改变另一半的行为’这个话题，有位女性朋友马上就产生了共鸣：‘对啊，就是这样，他就是常这样讲：你管我？’她吐槽先生‘周末懒床，能一整天在家玩游戏’、‘平时不帮忙做家务，自己下班也很累，带孩子、家务都是自己的’、‘在家客厅抽烟，根本不考虑孩子的健康问题’，她说了先生多次，没有丝毫变化的意思，现在的她对先生放之任之，言外之意搭伙过日子吧。

无论是基于怎样的出发点，想要去改正伴侣的不良生活习惯，在直面想法差异与行动磨合、一番威胁利诱、互相伤害之后，却感觉两人渐行渐远。于是逃避与放弃是最容易导致的结果，但不满与遗憾却是渐渐累积在情感生活之中。

虽然觉得会撕裂关系，但还是忍不住说出了口：你管我？

事实上另一半的行为也有可能被改变，而且是心甘情愿，那么….该怎么做呢？

不是只有爱就可以了，首先要认知