宝宝脚ㄚ变黄，难道是黄疸的问题？医生告诉你什么是胡萝卜素血症

原标题：宝宝脚ㄚ变黄，难道是黄疸的问题？医生告诉你什么是胡萝卜素血症

一个满脸忧愁的奶奶跟妈妈一起带着不到一岁的宝宝来看诊，宝宝看来活力很好，不像生病了。脱下袜子之后，一双‘黄澄澄’的脚丫子露了出来。他最近手脚开始变黄，皮肤也变黄了，我们自己一开始没觉得怎么样；但最近黄的我们看了都有觉得有点可怕，想说是不是宝宝肝不好，不知道有没有黄疸啊？

一个满脸忧愁的奶奶跟妈妈一起带着不到一岁的宝宝来看诊，宝宝看来活力很好，不像生病了。脱下袜子之后，一双‘黄澄澄’的脚丫子露了出来。

他最近手脚开始变黄，皮肤也变黄了，我们自己一开始没觉得怎么样；但最近黄的我们看了都有觉得有点可怕，想说是不是宝宝肝不好，不知道有没有黄疸啊？

皮肤手脚变黄，难道是肝脏出问题？如何区别看眼睛就知道！

我看了一下宝宝眼睛，很白，一点都没有黄疸时眼球黄黄的迹象，就明白了，这是宝宝在辅食时期常见的‘胡萝卜素血症’。

食物中像是胡萝卜、南瓜、木瓜、芒果、柑橘类这些黄色或红色的食物等都富含胡萝卜素；但是有些深绿色蔬菜如菠菜、花椰菜等也含有很多，而这些都是宝宝常见的辅食食材。一般摄取过多的类胡萝卜素的食物一段时间，通常一两个月后，就可能开始皮肤变黄。而这些天然脂溶性的食物色素，在宝宝代谢速度比较慢时，就容易堆积在皮肤，特别是角质层厚的地方如手脚掌。

有时成人摄取过多也会有这种情形，当有些大人吃素食或是为了健康刚好用上面这些蔬菜水果当养生健康餐过度食用，有时就会出现。所以当妈妈们明明吃的很健康，却突然变成‘黄脸婆’，也要提醒自己是不是得了‘胡萝卜血症’？

那胡萝卜血症跟黄疸最大的分别就是眼白的部分，这个色素不会堆积到眼睛巩膜，所以眼睛不会黄黄的。

治疗上很简单，只要停止或减少食用这一类的食物，如果是宝宝的话，建议减少就好，因为胡萝卜素也是宝宝很重要的营养素，大概两周到两个月颜色就会慢慢变正常，也可以回复原来的白皙皮肤。