春分养娃这几点你一定要知道！帮助身体成长提升提抗力~

原标题：春分养娃这几点你一定要知道！帮助身体成长提升提抗力~

时间过的真快，今天就已经是春分了，首先祝大家春分快乐~

春分是二十四节气中非常重要的一个节点，古语有言“春分得意，农事繁忙”每到春分就是各种农作物播种的繁忙时节， 对于小宝宝们来说，身体会进入快速成长期，并且也是增强抵抗力的好时节~

从春分开始，太阳将会直射赤道，日照时间将会逐渐增强，昼夜温差变大！ 所以白天是晒太阳补钙的好时机，晚上则要 注意温度变化避免着凉生病！

春分是让身体逐渐适应外界温度的一个重要节气！日常生活中妈妈们也要注意调整宝宝的生活规律~

春分宝宝养护

1、保证充足的睡眠时间，成长必备的生长激素会在睡眠时大量分泌，不要让宝宝养成晚睡的坏习惯！

2、调整饮食结构，营养要均衡，给宝宝充足的养分才能身体好抵抗力强~

3、多多摄入水分，春季干燥宝宝容易便秘上火；

4、增加与外界接触的机会，天气好的时候多带孩子外出活动，让身体更快更好的适应季节变化；

春分时节天气还很干燥， 除了多饮水多吃水果，也要注意肌肤的补水保湿！比如艾咪艾咪多效保湿霜，出门一定要涂上才能保证小脸不红不痒水嫩嫩！

对抗春季干燥，少不了保湿、滋润一瓶多效的艾咪保湿霜！天然植物萃取精华，不添加有害物质和激素给宝宝母乳级的滋养！让宝宝远离过敏，好用更安全；

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春分时节昼夜温差大，温度变化快，不仅日常穿衣要注意随时调整， 给宝宝洗澡也要把控好温度避免着凉感冒！