谈谈奶粉灌上没写的秘密

原标题：谈谈奶粉灌上没写的秘密

“要给宝宝加奶粉吗？”“喝什么品牌的奶粉好？”这些始终是家长们关注的问题。宝妈们看完这篇文章，我想您心中自然会有自己的答案，并且您将了解到如何置换奶粉、如何正确冲泡奶粉。

那些奶粉罐子上没写，但您必须知道的事儿

母乳是最健康、安全、方便、经济的。母乳是每个母亲给宝宝“量身定制”的第一份大礼，它随宝宝的出生孕周和成长月龄变化，满足每个宝宝每个阶段的不同营养需求，能降低妈妈和宝宝罹患疾病的风险，是建立亲子关系的重要一步。首选母乳喂养，只有在母乳不足时选择混合喂养，在完全没有母乳或不能母乳时选择配方奶喂养。

选择“海外奶粉”还是“本土奶粉”？

其实，不论是大企业还是小企业，不论是国内品牌还是国外品牌，任何一个奶粉品牌都有发生质量问题的可能性。

选择之前要考虑购买是否便利，千万不要因为购买不便利，而让小宝宝突然断了“口粮”。

不同地区和国家的配方奶粉因当地的饮食气候等关系，有着地区性的差异。比如沿海地区国家的配方奶中锌、碘元素的含量可能会较低，高纬度地区国家的配方奶中维生素D的含量可能会高一些，即使同一品牌奶粉，因其产地不同，奶源和配方也会存在稍许差异。据悉，其实从生产设备上讲，国内和国外并没有什么差距，甚至国内有些设备（更新）比国外更先进。

选择“高价位的高端配方奶粉”还是“平常价位的普通配方奶粉”？

再高端的奶粉，它所含的基础成分（蛋白质、脂肪、碳水化合物）跟其他普通奶粉也是一样的，差别主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的细微不同。所以可以根据家庭经济情况选择，不必盲目追求高价位的高端配方奶粉。

喝哪种奶粉最终得由宝宝决定

给宝宝选奶粉主要根据宝宝对奶粉口味的喜恶，生长发育和大便等其他一般情况的好坏来决定。所以在最终选择之初，最好能索要到一些小包装的试用品，以免造成不必要的浪费。

如果宝宝是过敏体质，那首先要考虑选择低敏奶粉即水解蛋白奶粉。

谨慎选择购买奶粉的渠道

“贵的”还是“便宜的”？

再贵的奶粉，它所含的基础成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物)跟其他奶粉也是一样的，差别主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的细微不同。所以，根据家庭情况选择，不必盲目追求高端。

第一，无论在哪里购买都要认准诚信度高的商家，保存小票，以便维护权益。

第二，如需要代购，最好将此事托付给足够熟悉信任的朋友。

网购奶粉的进货渠道疑云重重，比如销量大于当时生产量、出口量，一张复印的小票重复用等等，所以务必谨慎、谨慎再谨慎！

提示：

选择哪种奶粉其实最终都得由宝宝决定，主要根据宝宝对奶粉口味的喜恶，生长发育和大便等其他一般情况的好坏来决定。所以在决定购买之初，最好能索要到一些小包装的试用品，以免造成不必要的浪费。不过你最好能亲自品尝一下宝宝的奶粉，某些品牌的奶粉，口味严重偏甜，长期食用甜奶粉，容易发生便秘，并且会影响蛋白质摄入，导致宝宝虚胖和过早蛀牙。

“洋奶粉”还是“本土奶粉”？

选购奶粉首先要考虑以下因素：

第一，家庭的经济状况。毕竟奶粉在某一段时间内可能会消耗得比较厉害。

第二，购买便利的因素。无论选择哪国的奶粉，都无一例外的具有一定风险，千万不要因为购买不便利，而让小宝宝突然断了“口粮”。

提示：

同一品牌奶粉，因其产地不同，奶源和配方也会存在稍许差异。一些国内奶制品行业内的朋友曾告诉我，其实从生产设备上讲，国内和国外并没有什么差距。但是因为某些原因，我们不得不关心起那只素未谋面的母牛的生存状况。

如何给宝宝换奶粉

给宝宝换奶粉，包括从母乳喂养转混合喂养，从一个品牌转另一品牌奶粉，同一品牌奶粉转不同阶段，都最好是在宝宝的健康情况良好时进行（没有腹泻、发烧、感冒等），接种疫苗期间最好暂不进行置换。

没有特殊情况，不建议给小宝宝换不同品牌的奶粉。万一遇到非要换奶粉不可的时候，需谨慎对待。首先将新奶粉取每餐量的1/3、旧奶粉取2/3并食用三天，如无异常如长疹子、便秘、拉肚子、腹胀等情况，第四天取新奶粉1/2、旧奶粉1/2再食用三天，如无异常，第七天取新奶粉2/3、旧奶粉1/3再食用三天后即可全部食用新奶粉。

请不要给宝宝频繁换奶粉。有的妈妈为了防止长期服用一种奶粉带来营养不均衡或有害物质的累积，会频繁更换奶粉品牌或将两种奶粉掺着喝，这样容易导致小宝宝的胃肠功能紊乱及过敏现象的发生。

正确的冲泡方法

1、冲泡奶粉浓度须适当

因为婴儿胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍，造成腹胀、腹泻、便秘，甚至厌食或肥胖。

2、通常奶粉罐上会标示泡奶水温、比例

如果没有标示则表示是用40℃左右温水调配。水温过高，会使奶粉结块，无法充分溶解，也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，此外，对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等也容易遭到破坏，会使得营养价值“大打折扣”。

3、化奶

双手滚搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震动，以免产生大量气泡。

奶罐子上没写的秘密

1、首选母乳喂养，只有在母乳不足时选择混合喂养，在完全没有母乳或不能母乳时选择配方奶喂养。

2、产后的最初3天，如果妈妈暂时没有母乳或者确实量很少不能满足宝宝的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生宝宝的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水)，接下来的4天喂1/2奶(多加一倍水)。

3、混合喂养和人工喂养的宝宝，通常需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水，简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100：15。

4、临时添加少量配方奶粉，可以用小奶杯或勺子加喂。

5、不要因为添加了配方奶粉而放弃了母乳喂养，勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳充足，还是可以停掉或减少配方奶粉，继续母乳喂养的。

6、宝宝腹泻时，短期内可适当将奶粉稀释(根据情况如对半稀释)，一般母乳可继续。严重的腹泻，医生会建议暂停母乳和配方奶粉，改为腹泻奶粉，病愈后仍然可以恢复以前的母乳和配方奶粉。

提示：

早产儿一定要选择专门的早产儿配方奶粉。因为早产儿的消化代谢排泄功能都比较差，所以要求配方奶粉中的总蛋白比一般配方奶粉要低，总热量比一般配方奶粉要高。