宝宝哭了不用管,一次哭个够就好了?照做的家长,看完这个实验悔断了肠!
宝宝为什么会“夜哭”?
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宝宝哭了要不要抱?
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不理孩子,绝不是治疗夜哭的一剂良药,不仅破坏孩子安全感,还可能酿成悲剧。
警惕夜哭中的“危险信号”
想让孩子乖乖睡觉少哭闹
这几种做法家长要记牢
1
营造好的睡眠环境,让宝贝情绪稳定
良好的睡眠,需要一个良好的睡眠环境:室内温度不冷不热,盖的东西要轻便柔软、干燥无异味,可以摸摸孩子小手小脚试试温度,触摸脖颈看有没有汗,免得冻到热到睡不踏实,室内光线要暗,这也有助于孩子形成良好的生物钟。
最后一点尤其重要,睡前排尿。
2 夜间不要喂得太饱,让宝贝身体舒服
宝宝新陈代谢旺盛,胃容量却小,不得不频繁起来喂奶,有的家长图省事,尽可能让宝宝多吃,以为可以延长孩子睡眠时间,事实上,夜间一定不要喂得太多,孩子躺着不动,消化系统发育不完善,很容易在胃部形成“积食”,引起肠胃不适,更容易导致夜哭。
3
注意态度语气,让宝贝安心放心
孩子半夜醒来,3个月以内的宝宝推荐抱哄,4个月以后,可以减少抱哄,改用轻声和他说话替代,房间最好不要开灯。
注意这个时期不是完全不理孩子,而是用柔和的、很轻的语调跟他说话,让宝宝感觉到妈妈在身边,在爱他,在关心他。
4
睡前别玩太疯,让宝贝神经放松
早睡早起的良好习惯是要及时养成的,按时睡觉,午睡不宜过久,精力旺盛的孩子白天要有足够的运动量。
王 越
笔名白衣渡江
医生博士,喜欢历史、旅行,喜欢读书、看旧电影,爱自由和远方,是一个被学医耽误的文艺青年。
感谢王越医生的分享~
王越医生还是我们抗疫医生,让我们为英雄鼓掌欢呼,感谢有医生们的奉献,才有我们现在的安宁。
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- 编辑:马可
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